Imatra.fi-sivustolla käytetään Google-kääntäjää.
Ilmoittautuminen liikuntaryhmiin alkaa torstaina 1.9.
Ilmoittautuminen kaupungin ohjatuille liikuntatunneille alkaa torstaina 1.9.
Ohjattua liikuntaa järjestetään maanantaista perjantaihin urheilutalolla ja uimahallissa.
— Ohjelmassa on muun muassa kuntosaliharjoittelua senioreille, äijien oma kuntoiluryhmä sekä vesijumppaa, liikunnanohjaaja Riitta Pellinen kertoo.
Ohjattuun liikuntaan voi ilmoittautua sähköisesti osoitteessa imatra.fi/verkkokauppa. Sähköinen ilmoittautuminen avautuu torstaina 1.9. kello 8.
Ryhmiin voi ilmoittautua torstaina myös paikan päällä urheilutalolla kello 9—11. Ryhmiin ei voi ilmoittautua puhelimitse.
Liikuntaryhmät aloittavat toimintansa maanantaina 5.9.
Lisätietoja:
Liikunnanohjaaja Riitta Pellinen, riitta.pellinen
imatra.fi (riitta[dot]pellinen[at]imatra[dot]fi), 020 617 7202
Ilmoittautuminen to 1.9. alkaen
Urheilutalo
Maanantai
11—12 kuntosali, toimintarajoitteiset
Tiistai
9—10 Kuntosali, erityisryhmät
10–10.30 Etäjumppa
14.30—15.30 Seniorijumppa
Keskiviikko
10—11 Erityisliikuntaryhmä
14.30—15.30 Äijät kuntoilee
Torstai
11.15—12.15 Voimaa ja tasapainoa
12.15—13.15 Kuntosali seniorit, kiertoharjoittelu
14.15—15.15 Seniorijumppa
Perjantai
11.45—12.45 Kuntosali seniorit, aloittelijat
Uimahalli
Maanantai
9—9.30 Vesijumppa
11—11.30 Vesijumppa
12—12.30 Vesijumppa, syvä vesi
16.45—17.15 Vesijumppa, työikäiset (ei ilmoittautumista)
Tiistai
9—9.30 Vesijumppa
10.45—11.15 Vesijumppa
14.30—15 Vesijumppa, äijät
Keskiviikko
9—9.30 Vesijumppa
10—10.30 Vesijumppa
10.45—11.15 Vesijumppa
Torstai
12.45—13.15 Vesijumppa, toimintarajoitteiset
13.30—14 Vesijumppa
Perjantai
13—13.30 Vesijumppa
Liikuntaryhmien tuntikuvaukset
Näiden ryhmien lisäksi liikuntapalvelut järjestää paljon muutakin toimintaa, johon ei tarvitse ilmoittautua tai johon ilmoittaudutaan erikseen. Koko ohjelma löytyy verkkosivuilta.
Ilmoittautuminen to 1.9.
- sähköisesti kello 8 alkaen: imatra.fi/verkkokauppa
- urheilutalolla kello 9—11
Maksut
- 60 €/ryhmä + käyttömaksu käyntikerroilta, sis. syys- ja kevätkausi
- etäjumppa 30 €
- työikäisten vesijumppa 2,5 €/kerta + uimahallimaksu