Parvekejumppaa ikäihmisille

Katso jumppa: https://www.youtube.com/watch?v=nbByXssH8D8&feature=youtu.be

Imatran liikuntapalvelut on ideoinut Rollarallin tilalle Parvekerallin, jossa seniori- ja palvelutalojen asukkaat pääsevät jumppaamaan ohjatusti parvekkeillaan liikuntapalveluiden ohjaajien kanssa. Ensimmäinen parvekeralli järjestetään keskiviikkona 1.4. kello 13 ja sitä voi seurata livenä kaupungin kotisivuilla, Facebookissa ja Youtubessa. 

-    Tulemme jatkamaan näitä jumppahetkiä palvelutalojen pihoilla. Parvekejumppaa voidaan jatkossa toteuttaa muuallakin, jos halukkuutta on. Meihin liikunnanohjaajiin voi olla yhteydessä ja tilata Parvekerallin omalle pihalle, mikäli tietää, että talossa asuu paljon ikäihmisiä, kertoo erityisliikunnanohjaaja Kirsi Mäyrä Imatran liikuntapalveluista. 

Jumppahetki myös tallennetaan, joten sitä voi hyödyntää myöhemminkin ja jumpata sen tahdissa omalla ajalla. 

Lisätietoja: Erityisliikunnanohjaaja  Kirsi Mäyrä, kirsi.mayraimatra.fi (kirsi[dot]mayra[at]imatra[dot]fi), p. 020 617 7286 tai 
liikunnanohjaaja Riitta Pellinen, riitta.pellinenimatra.fi (riitta[dot]pellinen[at]imatra[dot]fi) tai p.020 617 7202.