Kaupungin liikuntakampanja rohkaisee kokeilemaan uutta ja haastamaan itsensä

Kaupungin liikuntapalvelujen kampanja #kokoaansuurempihaaste innostaa liikkumaan uusin tavoin.

Haastessa kannustetaan menemään oman mukavuusalueen ulkopuolelle ja kokeilemaan itselleen uutta lajia, temppua tai taitoa.

Vinkkejä voi katsoa kaupungin Instagramista sekä liikuntapalvelujen Facebook-sivulta.

–Julkaisemme sosiaalisessa mediassa omia vinkkejämme muutaman kerran viikossa. Jokainen voi kokeilla niitä tai keksiä omansa, liikunnanohjaaja Suvi Seppänen kertoo.

Haasteeseen voi osallistua jakamalla kuvan tai videon omasta haasteestaan Instagramissa tai Facebookissa tunnisteella #kokoaansuurempihaaste. Osallistuneiden kesken arvotaan liikunnallisia palkintoja.

Osallistumisaika on 15.–31.3.

Ensimmäisen haastepäivän vinkkinä on talviuinti. Katso Facebookista tai Instagramista, kuinka haaste sujui, ja osallistu omalla haastellasi!

Lisätietoja:

Liikuntapalvelut, puh. 020 617 7295